우리의 소비 루틴이 무엇이던 간에, 우리들 대다수는 우리 몸이 필요로 하는 매일의 식단 계획에서 허용되는 미네랄이나 비타민을 섭취하지 못한다.

우리의 소비 루틴이 무엇이건 간에, 우리들 대다수는 우리 몸이 필요로 하는 매일의 식생활 계획에 허용되는 미네랄이나 비타민의 양을 얻지 못한다.

거기에는 좋은 음식뿐만 아니라 우리가 연습이나 생활 방식에 의해서 똑같이 소비하는 나쁜 음식들이 있다.

우리 모두는 가끔 잘못된 음식을 먹는다. 나는 당신이 근무시간을 연관시킬 수 있다고 이해한다.

바쁜 일정이나 어떤 요소든 이러한 상황이나 습관은 수명이 짧고 질병이 오래 지속되는 동안 여전히 모든 건강에 해롭다.망간은 털이 너무 자라지 않게 한다.

당신은 계란, 통곡물 시리얼, 아보카도, 콩, 견과류, 육류, 치 이브 진통제 킨과 같은 음식에서 망간을 얻는다. 매일 권장하는 복용량은 3~9mg이다.여러분과 여러분의 가족이 적절한 영양소를 섭취하도록 보장하기 위해 비타민과 미네랄의 종류로 여러분의 섭취를 보충하는 것은 좋은 생각이다 여러분이 이 길을 갈 때, 더 저렴한 많은 제품들은 여러분의 몸에 의해 용해되지 않는다 사실 그들은 그들이 했던 것과 같은 방법으로 여러분의 몸을 떠난다, 여러분의 몸을 떠난다.d와 전체!